Nós merecemos um pouco de alivio após um longo dia cheio de tarefas, não é? E a melhor forma de começar o seu momento, é com um delicioso spa dos pés em casa. Afinal de contas, o pé é uma das partes do corpo que mais fica cansada e quase nunca tem a atenção que merece.
Dessa forma, trouxemos um passo a passo de como montar seu spa dos pés em casa para relaxar e ter o seu momento de descanso. Vamos conferir?
Produtos para te ajudar no seu Spa dos Pés
| Imagem | Produto | Features | Preço |
|---|---|---|---|
Hidratante  | Loção Hidratante, ISDIN para os pés, 80g | Ver na Amazon | |
Reparador  | Granado - Reparador de Calcanhares Danificados 20g | Ver na Amazon | |
Bacia para Spa  | Bacia Pedicure, Sheila, Azul | Ver na Amazon | |
Creme  | Gota Milagrosa 30 Ml | Ver na Amazon | |
Esfoliante  | CeraVe, Creme Renovador de Pés, com Ácido Salicílico, 88ml | Ver na Amazon | |
Fortalecedor de unhas  | Fungipro 20 ml | Ver na Amazon |
Spa dos pés: o que é?
Trata-se de um tratamento para os pés. Consiste em relaxamento, hidratação e cuidados especiais para essa área.
Qual a diferença de spa dos pés e plástica dos pés?
O spa dos pés é específico para esfoliar, hidratar, relaxar e higienizar. Já a plástica é ideal para tratar de calos, rachaduras e de pés ressecados, fazendo um tratamento mais profundo.
Spa dos pés: benefícios
- Mais saúde
- Relaxamento
- Ajuda na circulação de sangue
- Proporciona mais maciez aos seus pés
- Melhora as dores
- Ajuda com a ansiedade
Como fazer spas dos pés caseiro: o que você precisa saber
1. Preparação
Prepare um banho de água morna para limpar seus pés de toda a sujeira. Você pode adicionar seu banho de espuma ou shampoo favorito e/ou algumas gotas de óleo essencial. Além disso, inúmeras bombas de banho de pé estão disponíveis no mercado com aromas e sabores encantadores. Mergulhe os pés no banho quente perfumado por cerca de 10 minutos. Seque com uma toalha macia.
2. Unhas e cutículas
O molho vai amolecer suas unhas e cutículas. É um momento conveniente para aparar e limpar as unhas dos pés. Evite cortar as cutículas, em vez disso, empurre-as de volta para o leito ungueal para garantir que suas unhas fiquem com aparência mais limpa. Dê forma às suas unhas com um lixa para uma aparência suave e bem acabada.
3. Esfolie
Pegue seu esfoliante favorito, esprema uma porção do tamanho de uma moeda na palma da mão e esfregue em seus pezinhos. Você pode usar uma pedra-pomes ou um limpador de pés para suavizar os calos e a pele áspera. Além disso, se quiser, prepare um esfoliante caseiro para os pés usando açúcar granulado, meia xícara de óleo de coco e algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta. Misture-os e faça uma boa esfoliação nos pés por 10 a 15 minutos.
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4. Máscara para os pés
Depois de limpar os vestígios da esfoliação, mime os seus pés com uma máscara especial. Escolha uma pronta ou faça uma em casa. Uma receita simples de máscara caseira é usar meia xícara de mel e uma colher de sopa de suco de limão fresco. Cubra os pés com a máscara, deixe agir por 15 minutos e em seguida lave com água morna.
5. Hidratar
Aplique um hidratante enquanto massageia os pés. Isso ajudará a umidade a penetrar, selando a hidratação e manterá seus pés macios.
6. Finalização
Por fim, pinte as unhas com sua cor favorita para que seus pés fiquem bonitos e perfeitos. Além disso, para manter seus pés macios e limpos por muito tempo, mantenha-os cobertos com meias sempre que puder.
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Perguntas frequentes
O que colocar na água do spa dos pés?
Coloque sais de banho, óleos essenciais, uma essência de sua preferência (por exemplo, baunilha, laranja ou limão). Tudo isso misturado em água morna, para proporcionar uma experiência muito mais agradável.
O que eu preciso para fazer spa dos pés?
Algumas dicas de preparação:
- Lave os pés normalmente
- Remova os esmaltes
- Hidrate os pés
- Faça um escalda pés
- Faça uma massagem nos pés
- Cuide bem de suas unhas
Como fazer um spa caseiro?
Essas dicas são essenciais:
- Prepare o ambiente.
- Relaxe, deixe os problemas de lado. Esse momento agora é seu!
- Faça uma higienização completa.
- Faça uma esfoliação completa.
- Hidrate todo o corpo.
- Faça o escalda pés.
- Faça massagens.
- Faça as unhas.
Como tirar o couro grosso dos pés?
Primeiramente, faça uma hidratação profunda na região. Use hidratante com base de ácido salicílico, que vai ajudar bastante no tratamento do couro grosso. Depois disso, é ideal fazer uma esfoliação completa, com uma lixa de pés.
O que colocar na água para lavar os pés?
Você pode adicionar sais de banho, óleos essenciais como o de lavanda ou eucalipto, ou ingredientes naturais como camomila ou folhas de hortelã para um efeito calmante.
Como tirar pele morta do pé com água quente?
Deixe os pés de molho em água morna por 10-15 minutos. Isso amaciará a pele. Depois, use uma pedra-pomes ou uma escova específica para pés para esfoliar suavemente as áreas com pele morta.
Quanto tempo deixar o pé de molho no spa dos pés?
Geralmente, 10-20 minutos é o suficiente para amaciar a pele e relaxar os pés.
Quem não pode fazer o spa dos pés?
Pessoas com feridas abertas, infecções, problemas circulatórios graves ou diabetes (sem orientação médica) devem evitar fazer o spa dos pés. Em caso de dúvida, consulte um especialista.
Qual o valor de um spa dos pés?
O preço pode variar amplamente dependendo da localização, dos serviços oferecidos, e do estabelecimento. Sugiro pesquisar preços em sua localidade ou na internet para uma estimativa mais precisa.
Para que serve lavar os pés com água e vinagre?
A mistura de água e vinagre pode ajudar a combater fungos e bactérias, além de amaciar a pele dos pés. O vinagre possui propriedades antifúngicas e pode ser útil em casos de pé de atleta ou outros problemas fúngicos.
Como limpar os pés com bicarbonato e vinagre?
- Misture 3 partes de água para 1 parte de vinagre em uma bacia.
- Adicione 2 a 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio.
- Mergulhe os pés na solução por 10-15 minutos.
- O bicarbonato ajuda a esfoliar enquanto o vinagre tem propriedades antifúngicas e antibacterianas.
- Depois, enxágue bem e seque completamente.