À medida que envelhecemos, assim como nossa pele, o cabelo também começa a parecer mais frágil e sensibilizado. Além das agressões externas, os níveis hormonais e os medicamentos influenciam muito a saúde do cabelo ao longo dos anos. Por isso, a partir dos 40 anos, é preciso ter alguns cuidados com os cabelos para que ele permaneça sempre bonito e brilhante.
A boa notícia é que o tempo em que a beleza tem idade se foi. Cada vez mais, as mulheres preservam ícones de estilo e status de cuidados com o corpo mesmo depois de completarem 40, 50 ou 60 anos.
Indo contra a ditadura da beleza e da juventude, eles provam que as marcas da época devem ser celebradas e não condenadas.
Se você está entrando neste capítulo da vida, prepare-se para notar mudanças no corpo. O cabelo é o primeiro a exigir adaptações na rotina de cuidados, seja pelo ressecamento ou pelo aparecimento de fios grisalhos.
Para te ajudar a se adaptar ao novo momento e continuar linda e poderosa, temos algumas dicas valiosas sobre o assunto.
Então, vamos conferir?
Invista em pentes e escovas de qualidade
Por volta dos 40 anos, o cabelo começa a cair mais e a ficar mais fino e frágil. Por isso, precisa de alguns cuidados extras! É sempre essencial evitar certos hábitos que agravam esses problemas.
Alguns desses hábitos são amarrar o cabelo com muita força ou abusar de produtos químicos. Além disso, vale investir em pentes e escovas de boa qualidade para diminuir o estresse dos fios.
Descubra quais são os cuidados para o seu cabelo 3b.
Comece a dar mais importância à hidratação após completar 40 anos
Nessa idade, a textura e a qualidade do seu cabelo provavelmente não são as mesmas. Fatores como porosidade, ressecamento e cabelos brancos deixam os fios mais opacos e com mais frizz.
Então, se você já usava condicionador e máscara de tratamento, é importante agora dar ainda mais atenção a esses produtos.
O melhor é construir um cronograma capilar específico para as necessidades do seu cabelo. Este cronograma incluirá hidratação, nutrição e reconstrução. Este ritual ajuda a devolver o brilho, maciez e leveza dos fios.
Conheça melhor a textura natural do seu cabelo depois dos 40
Naturalmente, as inseguranças sobre a aparência começam a diminuir com a idade, e você começa a se sentir melhor em seu próprio corpo, certo? O mesmo acontece com o cabelo.
Se você é daquelas que não sai de casa sem penteado, que tal redescobrir a textura natural do seu cabelo e aprender a cuidar dele? Com o corte certo, alguns truques de acabamento e produtos específicos, você pode começar a amar suas ondas ou cachos sem química ou ferramentas de calor!
Mas o que realmente importa é se sentir bem consigo mesmo. Se isso significa o uso de produtos químicos ou alisamentos frequentes, só você pode decidir.
Preste mais atenção à sua alimentação
Outra coisa que também deve ser melhorada com a idade é a alimentação. Se antes, o que você comia já fazia toda a diferença na sua aparência, agora, é ainda mais!
Todos os maus hábitos são mais dolorosos nesta fase da vida, e o cabelo e a pele estão entre os primeiros a serem afetados.
Doces, alimentos processados e frituras devem ser banidos do cardápio, bem como bebidas alcoólicas, cigarros e café. Eles fortalecem os radicais livres responsáveis pela perda de colágeno, que também está presente no cabelo além de estar presente na pele.
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Aposte em um corte que combine com seu estilo e personalidade
Além disso, outra dica essencial para cuidar do cabelo depois dos 40 é ter um corte que combine com a sua personalidade e com a forma como você se veste.
Tanto o tamanho quanto a cor devem estar de acordo com o formato do seu rosto, cor da pele, olhos e estilo como um todo.
Mas, não se limite à ideia de que as mulheres mais velhas devem usar cabelos curtos e coloridos.
Por fim, analise o tempo que você tem para cuidar do seu cabelo e aposte em um corte e cor que realce sua beleza e faça você se sentir bem, saudável e feliz.
E então, quais são os cuidados com os cabelos que você costuma ter?