Você sabe como fazer cronograma capilar? É uma programação de cuidados com o cabelo que envolvem hidratação, nutrição e reconstrução e é essencial para manter a saúde dos fios.
Contudo, se você nunca ouviu falar dele, neste artigo vamos te contar o porque ele é tão importante e como você pode montar o seu.
Esta agenda de tratamento é necessária para mulheres que desejam repor os nutrientes nos cabelos, recuperando a saúde capilar perdida nos processos químicos e no dia a dia.
Então, confira tudo que você precisa saber sobre como manter uma rotina de cuidados caseiros, através de um cronograma simples e muito eficaz!
O que é Cronograma Capilar?
O termo pode parecer técnico e complicado, mas o cronograma capilar nada mais é do que uma agenda de tratamentos para recuperar a saúde dos cabelos.
Ele é dividido em 3 etapas que devem ser realizadas separadamente: hidratação, nutrição e reconstrução.
A hidratação fará a reposição de água, assim como a nutrição fará a reposição de lipídios e a reconstrução fará a reposição de proteínas.
Cada uma dessas etapas promove cuidados específicos e dá aos cabelos todos os cuidados de que precisam.
Os procedimentos dentro do cronograma devem ser feito de acordo com a necessidade dos fios.
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Como funciona?
Nosso cabelo precisa de certos nutrientes para se manter saudável. No esquema capilar, esses nutrientes são divididos em três etapas num período de um mês, e a quantidade de cada uma vai depender da necessidade de cada cabelo.
Como você utilizará as 3 formas de tratamento, é possível tratar todos os problemas capilares. Este esquema repõe os nutrientes naturais do cabelo que, devido aos produtos químicos utilizados, se perdem com o tempo.
Por isso, não adianta fazer apenas um tratamento isolado, pois a nutrição do cabelo não surtirá efeito se não tiver água suficiente para absorver os nutrientes.
Também não adianta reconstruir o cabelo se ele não estiver nutrido ou hidratado o suficiente para manter a maleabilidade.
A reconstrução vai endurecer o cabelo e causar sua quebra. Por esse motivo, às vezes compramos produtos errados para nossos fios.
Quem deve fazer?
O esquema capilar é adequado para todos os tipos de cabelo, independente de sua textura ou curvatura, pois todos os fios podem sofrer fatores externos.
Contudo, cabelos que já passaram por processos químicos, cabelos porosos, quebradiços, danificados, opacos e secos devem realizar o tratamento.
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Como saber o que meu cabelo precisa?
Primeiramente, antes de começar seu tratamento, você precisa saber do que seu cabelo mais precisa para montar a ordem correta.
Se o caso for ressecamento, falta de movimento e aspereza ao toque, precisa de mais sessões de hidratação. Ou por exemplo, seu cabelo fica quebradiço com menos densidade, é hora de investir na reconstrução.
Uma forma super fácil de descobrir do que seu cabelo necessita, é fazendo o teste de porosidade dos fios.
Assim, você precisará penas mergulhar um fio de cabelo em um copo de água filtrada e observar o resultado:
Se seu cabelo flutua, ele tem baixa porosidade e precisa apenas de um leve tratamento de hidratação. Portanto, fará a programação dos cabelos com foco na hidratação.
Se seu cabelo afundar na metade do copo, eles estão com porosidade média. Então, é hora de investir fortemente na nutrição dos cabelos .
Mas, se o cabelo afundar no fundo do copo, sua porosidade é alta, logo, significa que o cabelo provavelmente está muito danificado.
Para resolver este problema, a etapa de reconstrução será uma prioridade em sua programação capilar.
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Como fazer o cronograma capilar?
Com base no teste de porosidade, chegou a hora de você montar sua programação de cuidados. Vamos mostrar agora um cronograma básico.
Ele consiste em seis hidratações, três nutrições e uma reconstrução capilar. Cada processo é feito em dias alternados (terça, quinta e sábado, por exemplo).
Veja:
- Primeira semana: Hidratação / Hidratação / Nutrição
- Segunda semana: Hidratação / Hidratação / Nutrição
- Terceira semana: Hidratação / Hidratação / Reconstrução
- Quarta semana: Hidratação / Hidratação / Nutrição
Para iniciantes, recomendo que você siga o cronograma capilar básico. Essa sugestão atende as necessidades de todos os cabelos em geral.
Depois de um mês, você já conhecerá mais seus cabelos e saberá identificar suas necessidades, então, conseguirá montar sua própria programação.
E então, depois desse guia, ficou muito mais fácil montar sua rotina de tratamentos com o cabelo, não é?