Como andar de salto: dicas e truques para uma postura mais confiante

Um bom par de saltos altos pode valorizar instantaneamente um look, proporcionando um visual sedutor e elegante. Nos dias em que você se sente mal, eles podem ser exatamente o que você precisa para ficar mais confiante. Mas, muitas vezes é dificil caminhar com eles. Por isso, neste artigo vamos te dar algumas dicas básicas sobre como andar de salto.

Afinal de contas, quando estamos calçando esse tipo de sapato, queremos dar um close certo, não é mesmo?

Então, se você quer aprender a como andar de salto sem medo e super confiante, continua neste artigo.

1. Pratique na ponta dos pés

Antes de aprender a andar de salto alto de verdade, é uma boa ideia praticar andar na ponta dos pés pela casa. Isso pode fortalecer suas panturrilhas e aumentar sua confiança e equilíbrio. Além disso, alongá-las, assim como os dedos dos pés e costas também é ótimo.

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2. Treine com um salto

Use seus saltos em casa primeiro para amaciá-los e aumentar sua confiança. Pratique em casa antes de usá-los em público. Ao caminhar, tente sempre dar passos alinhados com o centro do seu corpo em vez de seguir em frente.

Além disso, certifique-se de andar com os calcanhares primeiro, depois com os dedos dos pés. Essa é uma boa técnica para andar de salto alto. Comece com um salto mais largo até ficar confortável. Esse tipo funciona bem em várias superfícies e dá mais estabilidade.

3. Experimente um salto mais fino

Uma vez que você se sinta confortável em um salto mais grosso que forneça um pouco de sustentação, você pode passar para um salto mais fino, mantendo-se dentro de uma faixa de altura gerenciável. Assim, 5 a 7 cm é um ótimo lugar para começar, mas sinta-se à vontade para ir mais alto ou mais baixo, dependendo do seu tamanho.

4. Avance para os saltos mais altos

Depois de se sentir confortável com saltos de altura média, agora você pode começar a experimentar estilos mais altos. Tenha em mente que, às vezes, eles podem ser desconfortáveis, porque quanto mais altos, mais íngreme é a inclinação. 

Isso pode causar mais tensão nas costas, pois os dedos dos pés podem parecer esmagados contra a frente do sapato. Se o sapato for fechado, adicione uma almofada de gel para para acolchoamento extra, pois a maior parte do seu peso ficará na parte da frente.

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5. Esteja preparado

Certifique-se de ter um kit de resgate nas primeiras vezes em que começar a descobrir como andar de salto alto. Você deve incluir band-aids e almofadas de gel. Você também pode carregar um par de sapatilhas dobráveis ​​para trocar seus sapatos em caso de emergência. Além disso, ao usar um novo par de sapatos, enrole as solas para que elas se agarrem em vez de escorregarem ao caminhar.

Por fim, com essas 5 dicas certamente ficará muito mais fácil andar de salto em ocasiões especiais onde você poderá arrasar andando como num desfile de moda.

E então, você já costuma andar de salto ou prefere os sapatos baixos?

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