8 maneiras simples de acabar com as unhas quebradiças para sempre

Há um tipo especial de poder em ter unhas fortes e saudáveis, mas descobrir como evitar as unhas quebradiças trazem um poder muito especial.

Se o cuidado com as unhas é uma forma de autocuidado, mantê-las em forma é um investimento que vale a pena. E aqui está a boa notícia: unhas saudáveis ​​exigem um investimento de tempo, não de dinheiro.

O melhor caminho para unhas menos quebradiças e longas é principalmente através de hábitos de vida simples, não de ferramentas caras. 

Mas ter unhas saudáveis ​​também significa abandonar alguns maus hábitos. Por isso, esses 8 passos te ajudarão a acabar com as unhas fracas e quebradiças, se você sigui-los da forma correta.

1. Hidrate as unhas

A hidratação é um segredo bem conhecido para uma pele saudável, mas muitas vezes é esquecido no cuidado das unhas. Embora as unhas secas e quebradiças possam ser o resultado de muitos fatores, elas são, em última análise, um grito de umidade, então considere a umidade adequada como a base de sua rotina de cuidados com as unhas. 

Ao aplicar a loção para as mãos, dê um pouco de atenção extra às suas unhas. Existem muitos produtos hidratantes para isso no mercado, mas aplicar hidratante é realmente apenas metade da batalha – há mais para unhas fortes do que um creme ou sérum sofisticado.

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2. Deixe suas cutículas em paz

É uma prática comum cortar, empurrar para trás ou tentar se livrar completamente das cutículas, mas elas não são inimigas. Na verdade, a cutícula é “o selo protetor natural da unha”. 

Retirar suas cutículas pode fazer muito mais mal do que bem, mesmo que seja um técnico de unhas que esteja fazendo o trabalho manual. Dessa forma, uma cutícula comprometida pode deixar as unhas vulneráveis ​​e em risco de infecção.

As cutículas mal cuidadas podem ter um efeito dominó. Quando suas cutículas ficam secas ou feridas, isso pode ferir o leito ungueal e afetar a maneira como as unhas crescem. Por isso, hidrate as cutículas com creme ou óleo de cutícula para ajudar a proteger e fortalecer as unhas.

3. Evite o contato com a água

Não pare de lavar as mãos, mas preste atenção em maneiras de reduzir o tempo que as unhas passam em contato com a água, pois o contato excessivo pode enfraquecer a estrutura das unhas.

Você sabe como as unhas ficam macias e flexíveis depois de um longo banho? Considere isto: A unha é como uma esponja. É 1.000 vezes mais absorvente de água do que a pele, por exemplo, e assim a água pode se difundir facilmente na unha. A exposição excessiva à água pode sobrecarregar significativamente as células delicadas das unhas (chamadas onicócitos), o que pode levar à fragilidade, descamação e quebra.

É também por isso que molhar as unhas antes de uma manicure é uma má prática. Isso não apenas torna suas unhas mais vulneráveis ​​a infecções, mas também não permite que o esmalte adira tão bem ou dure tanto tempo.

4. Seja gentil

O melhor cuidado com as unhas é o cuidado suave, evitando a escavação invasiva sob as unhas. Às vezes, as pessoas pegam a ponta pontiaguda de uma lixa de unha e cavam embaixo das unhas para tirar a sujeira”, diz ela. Você não quer fazer isso, porque pode separar a placa ungueal do leito subjacente, e então você pode desenvolver uma infecção fúngica bacteriana.

E se você se entregar a uma manicure de acrílico ou gel, o que você deve fazer com moderação, a remoção adequada é importante. 

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5. Trate suas unhas como trata seu cabelo

É a nova regra de ouro. Cabelo e unhas são compostos de proteínas de queratina, então faz sentido que muitas das mesmas regras de tratamento se apliquem. Por isso, tanto o cabelo quanto as unhas podem ficar desidratados e danificados pelo excesso de processamento. 

A remoção frequente de esmalte, géis e acrílicos fazem com as unhas o que corantes, produtos químicos e aplicação de calor fazem com o cabelo. Assim como a hidratação pode ajudar a reparar problemas nos fios, como frizz e pontas duplas, ela pode ajudar a melhorar as unhas secas e quebradiças. 

Vale a pena repetir: a hidratação é a base. Assim como você condicionaria seu cabelo com um leave-in ou condicionador rico, eu também condicionaria suas cutículas para promover unhas saudáveis ​​e em crescimento.

6. Observe o clima

O inverno pode ser um momento difícil para a pele, cabelo e unhas. Não só o clima frio e seco pode fazer com que as unhas fiquem mais quebradiças, mas as variações extremas de temperatura de ir ao ar livre para dentro de casa podem causar danos adicionais.

A mudança de uma casa ou escritório aquecido para o ar frio pode fazer com que as células das unhas se contraiam e se expandam repetidamente, resultando em um enfraquecimento entre as células, levando à quebra. 

7. Repense seus produtos

Lixas de unha: Em vez daquelas antigas lixas de esmeril, que criam rasgos microscópicos na unha que levam a rachaduras e descamação, opte por uma lixa de unha de vidro ou cristal.

Removedor de esmalte: Na melhor das hipóteses, você evitaria completamente o removedor de esmalte. Mas como a maioria de nós não vai desistir completamente da alegria de uma boa manicure, é melhor usar removedores sem acetona que contenham óleos e ingredientes hidratantes.

Escova de unhas: Em vez de cavar sob as unhas com ferramentas como uma lima, use uma escova de unhas suave para limpar a sujeira. Ou, para uma alternativa engenhosa, use uma escova de dentes extra que você tem por aí.

Produtos para o crescimento das unhas: vá em frente e repasse-os. Muitos dos chamados produtos de tratamento de unhas ou de crescimento de unhas no mercado são, na realidade, esmaltes claros com aditivos de marketing que não têm validade científica.

Leia nosso artigo sobre banho de gel no nosso site.

8. Seja paciente com o crescimento das unhas

Se você é um roedor de unhas crônico, conhece a vitória de finalmente deixar suas unhas crescerem além da ponta dos dedos. Hábitos saudáveis ​​e paciência compensam no cuidado com as unhas. Mas o foco principal deve ser descobrir como fortalecer suas unhas, não resolver o quebra-cabeça de como crescer unhas rapidamente. 

Unhas mais fortes podem levar a unhas mais longas se você praticar bons cuidados com as unhas, mas tudo leva tempo. Se você luta com unhas quebradiças constante, é inteligente manter as unhas cortadas curtas até que recuperem a força; então eles terão a base de que precisam para crescer por mais tempo.

Por fim, seguindo esses 8 passos certamente a saúde das suas unhas quebradiças melhorará bastante.

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